“执念如灯,爱若佛尘”长者佛尘小组

日期:2019-12-19 作者:陈倩玲 摄影师:邱倩婷

       佛尘是什么?你知道吗?哈哈哈,应该有听过吧,那你有想过它也是一种运动吗?来,跟着小编的步伐往下看。
       2017年8月-9月逢每周三上午9:30-11:00,人民街大新家综长者部开展了为期六节的佛尘小组,开展佛尘的目的在于锻炼长者身体,促进长者之间的关系。使社区长者在空闲之余可以有一个锻炼身体的平台。
       本次小组主要由陈老师和汤老师带领组员练习佛尘,佛尘的演练风格独特,技法鲜明、练习拂尘时要求形与意合,意与气合,气与神合,运用时要求自然流畅,绵绵不断,一气呵成;因此深受组员们的喜爱。在组员学习完第一套佛尘动作后,逐渐培养出领袖人物,在后期如果没有老师的带领下,组员也可以由班长去带领练习。
       小组结束后,组员表示不舍,想继续参加小组。社工也提前与组员沟通好小组后期的发展以及一些注意事项,组员们提出了很多宝贵的建议,也为小组后期的发展做出了规划;并表示很开心能够参与佛尘小组。

 
帅吧,姿势加分!

佛尘动作怀抱太极

老师讲解佛尘来源

社工讲解进化论游戏规则

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